Salud y Bienestar Emocional, capacitación desarrollada en el Registro Público de Panamá
jueves, 16 de mayo de 2019
La Salud es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Organización Mundial de la Salud
En la sede del Registro Público de Panamá, se desarrolló una capacitación sobre “Salud y Bienestar Emocional, la cual contó con la participación de veinte servidoras públicas de la entidad, la misma estuvo a cargo del psicólogo David Carrera, jefe del Departamento de Relaciones Laborales del Benemérito Cuerpo de Bomberos de Panamá.
La salud mental es el estado de equilibrio entre una persona y su entorno sociocultural, el cual le permite alcanzar bienestar y calidad de vida. Podemos definir “Bienestar Emocional” como el equilibrio entre las emociones, sentimientos y deseos, y el mismo guarda relación directa con la salud mental, física y social. También se relaciona con el concepto de identidad como el conjunto de rasgos corporales, mentales y psicológicos que se van desarrollando a lo largo de la vida y que configuran nuestra personalidad.
Proteger el estado emocional es tan importante como cuidar nuestro cuerpo. Estar en bienestar emocional es afrontar desde un estado anímico de tranquilidad y estabilidad los retos, desafíos y dificultades que se presenten en la vida, concluyó diciendo el licenciado Carrera.
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